Tidpunkt: 18.2.2025

Du kan delta i tävlingar även om du inte har betalat motionsavgiften. Mer information på sidan Tävlingar.

Tidpunkt: 18.2.2025 kl. 16-20
Plats: Formis-gymmet (Formansgatan 2, Åbo)
Övrig information: Du kan delta i en eller flera grenar. Skilda tävlingar för damer och herrar. Grenar: Pull-ups: 1. Normal, dvs. maximalt antal upprepningar med egen kroppsvikt. 2. Med tilläggsvikt, dvs. en upprepning med maximal tilläggsvikt. Bänkpress: 1. Militär bänkpress, dvs. maximalt antal upprepningar med en vikt som motsvarar den egna kroppens vikt, avrundad uppåt till närmaste 2,5 kilo. Hos kvinnor är vikten 2/3 av den tävlandes vägningsvikt avrundad uppåt till närmaste 2,5 kilo. 2. En gång med max. vikter. Benpress: 1. Max. gånger med 150 kg (herrar). 2. Max. gånger med 100 kg (damer).
Deltagaravgift: 9 € / deltagare
Sista anmälningsdag: 4.2.2025

Du kan anmäla dig till önskad tävling på Anmälan-sidan.